Ernährungsvideos · 28. Dezember 2020

Wie können wir unser Immunsystem mit Ernährung, Bewegung und Schlaf stärken?

Ernährungsvideos · 13. April 2020

Magnesium hat unendlich viel Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit! Von einem Mangel kann man bei Stress oder viel Sport schnell betroffen sein!

Ernährungsvideos · 30. März 2020

Vitamin D oder auch das "Sonnenvitamin" ist essentiell für unsere Gesundheit. Vor allem in diesen Zeiten!

Ernährungsvideos · 23. März 2020

Hier bekommst du einen groben Überblick über das Thema Mikronährstoffe, wie die Versorgung in Österreich ausschaut und ob wir Nahrungsergänzung brauchen!